应吃些清淡，易消化的食物，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。小米粥、玉米粥、莲子粥等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。蛋白质类应吃一些糜状食物，如肉丸子、鱼肉等，较硬食物应充分咀嚼，可以减轻胃肠负担。脂肪类物质摄入应适量，不宜多吃，不易消化。
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